Olá, que bom ter você por aqui! 😁 Meu nome é Paloma, sou psicóloga formada pela Unesp Bauru e especialista em Psicologia da Infância pela UNIFESP. Devido à pandemia, estou trabalhando apenas com terapia online!
Ofereço terapia para crianças, adolescentes e adultos! Utilizo Psicanálise e Comunicação Não Violenta, além da criatividade para te ajudar a se entender e se acolher!

Terapia Online

A terapia on-line funciona da mesma forma que a terapia presencial. Os benefícios são os mesmos, são feitas apenas algumas adaptações: recomenda-se o uso de fones de ouvido e que esteja em um ambiente com privacidade, de forma que as sessões sejam realizadas apenas entre psicóloga e paciente. As sessões duram em torno de 50 minutos e são realizadas por videochamada através da plataforma combinada entre a dupla. 🤝
Os benefícios da terapia online são a comodidade de não precisar se preocupar com tempo e custo de deslocamento. Além disso, essa modalidade permite a escolha da profissional com quem mais se identificar, sem se preocupar com a localização. Sabemos que emocionalmente é difícil iniciar o processo de psicoterapia e encaixar durante a rotina. Para quem se sente à vontade e encontra privacidade em casa, a terapia online é uma excelente opção.

Psicanálise

Trabalharemos com psicoterapia de orientação psicanalítica. Na Psicanálise, trabalhamos com a ideia de inconsciente. 🧐 Nele ficam registrados conteúdos com os quais não sabemos como lidar, mas que continuam influenciando e interferindo nas nossas ações e em como nos sentimos.
No caminho para acessar e compreender esses conteúdos, refletimos sobre o que vivemos, o que desejamos manter ou mudar no presente e, assim, abrimos possibilidade para construir nosso futuro orientando-nos em parte pelo que queremos, em parte pelo que é possível.

Comunicação Não Violenta

Com certeza você já ouviu frases como "Engole esse choro!", "Para de frescura!", "Isso não foi nada!".
A longo prazo, vamos aprendendo a colocar nossos sentimentos "debaixo do tapete". Assim, não aprendemos a dar nome para os sentimentos, por que estamos sentindo, o que fazer com eles e como falar sobre isso com outras pessoas.
A Comunicação Não Violenta vai na contra-mão e reserva um momento importante para compreender melhor todo esse universo ignorado em nós. Nesse caminho, aprendemos a ser mais acolhedores com a nossa dor e a dor do outro, pois não é possível ouvir um choro que foi calado em nós 😉